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Venez vous rafraîchir à la CancAnnette !

Mis à jour : 15 août 2019

#LaCancAnnette #Tours #OnestbienàlaCancAnnette #Popotte #Menudelasemaine #CookingDiner


Bonjour à tous !


Comment allez-vous ? Les températures, qui redescendent un peu, font du bien, hein ? Après un petit week-end reposant, je suis de super humeur et j'ai une patate d'enfer !



Ce matin, c'était le jour du marché pour @LaCancAnnette. C'est vraiment tout un univers qui est dessiné sur les différentes étales, c'est une véritable source d'inspiration pour moi. Tout se compose à une vitesse folle lorsque j'hume les odeurs et vois les couleurs des fruits et légumes. J'adore ce petit moment... BREF.



J'avais en tête que les températures allaient être encore au beau fixe cette semaine et qu'en discutant avec vous tous, la semaine dernière, j'ai cru comprendre que les plats fraîcheurs avaient été vraiment appréciés. Mes leitmotivs pour cette première semaine de juillet sont donc : vous surprendre (encore et toujours plus ! haha), vous régaler et vous offrir un rafraîchissement culinaire !


A découvrir en exclusivité, pour rafraîchir votre déjeuner, votre soirée en toute tranquillité,


Notre Menu de la Semaine,


/ En entrée /

Gaspacho betterave & concombre



/ En plat au choix /

* Le Feuilleté roulé Chorizo & Pommes

* Le Flan à la courgette, betterave & feta

* Le Cake au crabe & menthe

* La Salade quinoa, tomate, concombre, abricot & comté


/ En dessert /

Clafoutis myrtille

Tarte aux pommes, abricots & romarin

Crumble pomme & abricot

Flan Coco

Gâteau choco GG & Emma

Cake Poire Anis

Gâteau Mamy framboises

Farandole de cookies

Elton Mess




Nos Popotes Cooking Diner,


Toujours avec notre nouveau principe " Goûte et Cooke ! " et notre promo géniale (pour un cooking salé réservé, -20% sur le cooking sucré ou sur nos pâtisseries à emporter.)

Vous retrouverez donc cette semaine en popote, nos 3 recettes spécial "diner frais" :




Le Flan fraîcheur à la courgette, betterave & feta


De la feta, des courgettes bien sucrées, de la betterave. Une popote colorée et mystérieuse pour un diner surprenant au frais à la maison ou dehors.






Le Cake Anti-Canicule au crabe & à la menthe


Parfait mélange entre le crabe & la menthe. Une recette secrète que nous vous partageons avec plaisir. Et hop, un délicieux cake à déguster en bord de Loire, en terrasse, chez les copains !






Le Clafoutis myrtille


Il vous fait de l'oeil ? Ces myrtilles sont vraiment bonnes ? Venez apprendre à le cooker !







Nos Ateliers,


En perspective cette semaine : relax et bien-être !



En collaboration avec Sandra : découvrez la réflexologie plantaire indienne !


Nous vous proposons un moment tout doux à savourer incluant un soin découverte (la réflexologie plantaire + bol kansu, détente profonde, apaisement, équilibre, sommeil...) avec un délicieux goûter !


Vous pouvez y ajouter un bon plat anti canicule au moment de la pause méridienne ;-)


Vendredi 5 Juillet / De 9h30 à 17h, toutes les 30 mn.

Prix : 20 € incluant le soin & une gourmandise de votre choix


Inscription sur RDV auprès de Sandra en MP, au 06 98 15 37 37 ou sonara.asso@gmail.com



Atelier Sophrologie Ré-créative pour les p'tits chats !


Mercredi 3 juillet à 14h30 & 16h

15e/pers. avec sirop + gourmandise inclus.

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Inscription auprès de Stéphanie Coutoux : 06 27 79 24 59 ou contactarbredevies@gmail.com




Et voilà le programme pour cette semaine ! Alors, ça vous dit ? Venez nous rendre visite au 18 rue Gambetta à Tours !


Nous vous souhaitons une bonne semaine et au plaisir de vous voir à @LaCancAnnette !


Nous vous embrassons,


Candice & Anne


En attendant le prochain article,


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Cette aventure est aussi la vôtre !


P.S : Vous souhaitez faire parti de notre aventure, proposer un atelier, rejoindre le Club des CancAnnnettisés ? Écrivez-vous : lacancannette@gmail.com

LA CANCANNETTE

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COOKEZ** VOTRE DÎNER

MARDI  10h30 - 14h30

MERCREDI AU SAMEDI 10h30 - 17h

18 RUE GAMBETTA

37000 TOURS

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